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(15.02.2013, 15:07)drusaika schrieb: ...und dann mit dem ganzen Oberkörper auf meine Brust gelegt. Unter Platzangst leide ich glücklicherweise nicht, aber Bewegung kam nur noch von mir und dies wurde kommentiert (langsam), also nicht bewegt und versucht den schweren Oberkörper nach oben zu bewegen...
das stärkt die Bauchmuskulatur
Leider ein schwaches Date, dafür ein informativer Bericht
Ab nach Celle!
Gruß limbo, dankt drusaika