02.05.2009, 13:39
Jetzt haben wir endlich den Beweis, dass wir mit unserer Taetigkeit am
Wochenende voellig richtig liegen, denn alle bekannten Diaeten
vernachlaessigen voellig einen wichtigen Punkt: die Temperatur der
Speisen und Getraenke.
Wir alle wissen, dass eine Kalorie notwendig ist, um 1g Wasser um 1 Grad C
zu erwaermen.
Man muss kein Wunderkind sein, um zu errechnen, dass der Mensch, wenn
er ein Glas kaltes Wasser trinkt (sagen wir mit 0 Grad), ca. 200
Kalorien braucht, um es um 1 Grad zu erwaermen. Um es auf
Koerpertemperatur zu bringen, sind also ca. 7400 Kalorien notwendig
(200g Wasser mal 37 Grad Temperaturunterschied).
Diese muss unser Koerper aufbringen, da die Koerpertemperatur konstant
bleiben muss.
Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur
Verfuegung steht: unser Koerperfett.
Es muss also Koerperfett verbrennen, um die Erwaermung zu leisten (die
Thermodynamik laesst sich nicht beluegen). Trinkt man also ein grosses Glas
Bier (ca. 400g) mit 0 Grad, verliert man ca. 14800 Kalorien.
Jetzt muss man natuerlich noch die Kalorien des Bieres abziehen (ca. 800
Kalorien fuer 400g Bier).Unter dem Strich betrachtet verliert man also
ungefaehr 14000 Kalorien bei einem kalten Glas Bier.
Natuerlich ist der Verlust um so groesser, je kaelter das Bier ist...
Ebenso verhaelt es sich mit kalten Nachspeisen wie Eis zum Beispiel.
Bei einer Portion von 200g nehmen wir ca. 1000 Kalorien zu uns, verlieren
aber durch die Erwaermung auf Koerpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen
dann noch ca. 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises (ca..35 Kalorien pro
Gramm).
Richtig betrachtet bleibt also ein Verlust von 13 Euro für 00 Minuten Kalorien. Da der
Anteil der Kalorien im Lebensmittel im Vergleich zu den Kalorien des
Waermeverbrauchs nur sehr gering ist, ist es also fast egal, was wir essen
oder trinken, nur kalt muss es sein! Diese Art Kalorien abzubauen ist, wie
jedem einleuchten mag, viel effektiver als z.B. Fahrradfahren oder Joggen,
bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.
Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr
ineffektiv.
Abnehmen ist so einfach!
Wir muessen alle einfach nur kaltes Bier und Eis in Mengen zu uns nehmen,
und die Thermodynamik erledigt den Rest.
Ein Nachteil dieser Diaet bleibt allerdings, wenn wir z.B. eine heisse Pizza
essen, die uns durch ihre Waermeenergie eine Unmenge an Kalorien zufuehrt.
Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die Loesung parat: man muss
die heisse Pizza einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis ausgleichen.
In diesem Sinne viel Erfolg...
Wochenende voellig richtig liegen, denn alle bekannten Diaeten
vernachlaessigen voellig einen wichtigen Punkt: die Temperatur der
Speisen und Getraenke.
Wir alle wissen, dass eine Kalorie notwendig ist, um 1g Wasser um 1 Grad C
zu erwaermen.
Man muss kein Wunderkind sein, um zu errechnen, dass der Mensch, wenn
er ein Glas kaltes Wasser trinkt (sagen wir mit 0 Grad), ca. 200
Kalorien braucht, um es um 1 Grad zu erwaermen. Um es auf
Koerpertemperatur zu bringen, sind also ca. 7400 Kalorien notwendig
(200g Wasser mal 37 Grad Temperaturunterschied).
Diese muss unser Koerper aufbringen, da die Koerpertemperatur konstant
bleiben muss.
Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur
Verfuegung steht: unser Koerperfett.
Es muss also Koerperfett verbrennen, um die Erwaermung zu leisten (die
Thermodynamik laesst sich nicht beluegen). Trinkt man also ein grosses Glas
Bier (ca. 400g) mit 0 Grad, verliert man ca. 14800 Kalorien.
Jetzt muss man natuerlich noch die Kalorien des Bieres abziehen (ca. 800
Kalorien fuer 400g Bier).Unter dem Strich betrachtet verliert man also
ungefaehr 14000 Kalorien bei einem kalten Glas Bier.
Natuerlich ist der Verlust um so groesser, je kaelter das Bier ist...
Ebenso verhaelt es sich mit kalten Nachspeisen wie Eis zum Beispiel.
Bei einer Portion von 200g nehmen wir ca. 1000 Kalorien zu uns, verlieren
aber durch die Erwaermung auf Koerpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen
dann noch ca. 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises (ca..35 Kalorien pro
Gramm).
Richtig betrachtet bleibt also ein Verlust von 13 Euro für 00 Minuten Kalorien. Da der
Anteil der Kalorien im Lebensmittel im Vergleich zu den Kalorien des
Waermeverbrauchs nur sehr gering ist, ist es also fast egal, was wir essen
oder trinken, nur kalt muss es sein! Diese Art Kalorien abzubauen ist, wie
jedem einleuchten mag, viel effektiver als z.B. Fahrradfahren oder Joggen,
bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.
Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr
ineffektiv.
Abnehmen ist so einfach!
Wir muessen alle einfach nur kaltes Bier und Eis in Mengen zu uns nehmen,
und die Thermodynamik erledigt den Rest.
Ein Nachteil dieser Diaet bleibt allerdings, wenn wir z.B. eine heisse Pizza
essen, die uns durch ihre Waermeenergie eine Unmenge an Kalorien zufuehrt.
Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die Loesung parat: man muss
die heisse Pizza einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis ausgleichen.
In diesem Sinne viel Erfolg...